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SMOOTH BROCCOLI

Ingredientes:

  • 1 bolsa de COMPLETE VEGETABLE SOUP

  • 300 ml de leche desnatada (0,1 %)

  • Brócoli (100 g)

  • 1-2 cucharadas de eneldo (picado)

  • 1 cucharada de almendra rallada

  • Curry y pimienta para darle más sabor

Aviso: Cuánto más brócoli se añada, más espesa quedará la sopa.

Preparación:

Cocinar el brócoli cortado en la leche. Apartar algunas cabezas del brócoli. Hacer un puré con las otras cabezas y la leche. Incorporar una bolsa de Complete Vegetable Soup. Añadir eneldo y las cabezas de brócoli restantes. Espolvorear con almendra rallada. Añadir pimienta, eneldo y curry para darle más sabor.

CHOCOLATE-PEAR

Ingredientes:

  • 1 cuchara de medición de Juice PLUS+ Complete Chocolate

  • 150 ml de leche desnatada (0,1 %)

  • 100 ml de leche de almendras

  • media pera (aprox. 100 g)

  • 1 cucharadita de virutas de almendra


Preparación:

Preparar el Juice PLUS+ Complete Chocolate con los dos tipos de leche. Mezclar la pera triturada con el batido. Espolvorear con virutas de almendra.

CREMA DE ESPÁRRAGOS

Soy un párrafo. Haz clic aquí para agregar tu propio texto y edítame. Es muy sencillo.

Ingredientes:

  • 1 bolsa de COMPLETE VEGETABLE SOUP

  • 300 ml de leche desnatada (0,1 %)

  • Espárrago (250 g)

  • 1-2 cucharadas de perejil fresco (picado)

  • Nuez moscada y pimienta para darle más sabor


Preparación:

Pelar los espárragos y cortarlos en trozos, luego cocinarlos en la leche. Quitar las puntas y hacer un puré con los espárragos restantes y la leche. Incorporar 1 bolsa de Vegetable Soup. Añadir las puntas del espárrago y algo de perejil. Añadir pimienta, perejil y nuez moscada para darle más sabor.

BATIDO DE FRESAS

Ingredientes:

  • 1 cuchara de medición de COMPLETE VANILLA

  • 150 ml de leche desnatada (0,1 %)

  • 100 ml de yogur natural (1,5 %)

  • Fresas frescas (100 g)


Preparación:

Preparar Complete Vanilla con leche y yogur. Hacer un puré con el Vanilla Shake junto con las fresas.

CREMA DE GUISANTES

Comienza HOY tu camino a una nueva vida

Ingredientes:

  • 1 bolsa de COMPLETE VEGETABLE SOUP

  • 300 ml de leche de soja (1,8 %)

  • 1 hoja de laurel

  • Puerro (50 g)

  • Guisantes descongelados (50 g)

  • 1 cucharada de mejorana fresca (pelada)

  • 1 pizca de pimienta

  • Perejil para darle más sabor


Preparación:

Cortar el puerro en trozos y cocinarlo con 1 hoja de laurel en la leche de soja. Sacar las hojas de laurel y algunos aros de puerro. Añadir mejorana a la leche con puerro y hacer un puré con todo. Incorporar 1 bolsa de Vegetable Soup, añadir guisantes y los aros de puerro restantes. Añadir pimienta y más mejorana para darle más sabor. Decorar con perejil fresco si así se desea.

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