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VITAMINA B12
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DESAYUNO DE AVENA Y CHIA
Lo mejor de este desayuno, es que podemos dejarlo preparado la noche anterior. Con él, conseguimos romper el ayuno de toda la noche y...
COMO PREPARAR AGUA ALCALINA
El consumo diario de agua es uno de los mejores hábitos para conservar la salud ya que, además de ser parte de la composición de nuestro...
ENSALADAS FRESCAS
No hay dudas que mientras los días son cálidos y atardece mucho más tarde, queremos estar alejados lo más posible de la cocina. ¡Pero...
Y SI TE QUEMAS CON EL SOL??
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GALLETAS DE AVENA CASERAS
Para merendar, desayunar o satisfacer un antojo dulce entre comidas, muchas veces recurrimos a las galletas empaquetadas que podemos...
