RAZONES PARA TOMAR FRUTOS SECOS
Los frutos secos reciben tal nombre porque, a diferencia de otras frutas, todos tienen una composición de menos del 50% de agua. Se...
ALIMENTOS ANTIOXIDANTES
Los antioxidantes se encargan de evitar la oxidación de las células, especialmente cuando estas están expuestas a los radicales libres....
BARRITAS ENERGÉTICAS PRE O POST ENTRENAMIENTO
INGREDIENTES: 50 g pasas 50 g dátiles 50 g chÃa 50 g pipas de girasol 100 g anacardos 100 g nueces 100 g almendras 100 g coco...
